Vom Autor: Die infantilen Zustände eines Menschen bleiben ein Leben lang im Unbewussten bestehen und stellen oft selbst erfahrene Therapeuten und Ärzte vor ein Rätsel. Gleichzeitig führt die Heilung von Kindheitsbeschwerden oft zu einer Lösung des Problemfeldes des Klienten und zu schnellen Fortschritten. Wenn ein Kind geboren wird, erinnert es sich an die Zustände und Lebensumstände, die es bei der Geburt begleitet haben, und an die ersten Momente seines Lebens. In der weiteren Entwicklung wird die Erinnerung an diese Zustände zu einer Stütze für die Stabilität der Psyche eines erwachsenen Menschen. So wie ein Säugling die Regeln der Interaktion in dieser Welt, die Naturgesetze, gelernt hat, passt sich ein Erwachsener ebenso natürlich und selbstverständlich an Veränderungen im Leben an. Das heißt, bei der Geburt absorbiert und erinnert sich ein Mensch an Energiemuster, die ihm später helfen, zu überleben und in der sozialen Welt erfolgreich zu sein. Bedrohungs- oder Trostzustände beziehen sich hauptsächlich auf die Befriedigung der Grundbedürfnisse des Kindes. Irgendwie führt das Füttern und Fürsorge, der Schutz der Sicherheit, das Erfüllen mit einem Gefühl der Liebe und Zuneigung zu Zuständen der Zufriedenheit, Freude und Verspieltheit des Kindes. Bei dieser frühen Interaktion spielt die Qualität des Kontakts mit Erwachsenen eine wichtige Rolle. Die Interaktion mit deren Zustand, insbesondere mit dem Baby, erfordert die Liebe der Mutter. Die Kindheitszustände eines Menschen sind die grundlegendsten und bestimmendsten für sein Verhalten und Wohlbefinden. Mit anderen Worten: Wir können von einigen Grund- oder Hintergrundzuständen eines Menschen als Energieformationen im Bewusstsein sprechen. Solche Dominanten können die Struktur der Sinneswahrnehmung maßgeblich beeinflussen und Handlungen in Richtung der Befriedigung von Wünschen und Bedürfnissen steuern. Der Energiehintergrund kann negativ oder positiv sein, abhängig von der primären Erfahrung, aus der ein bestimmter Zustand des Individuums entsteht. Ängste, Ängste im Zusammenhang mit dem Verlust der Mutter, schlechter Ernährung usw. bilden weitere negative Strukturen in der menschlichen Psyche. Letztendlich hängt die psychische Gesundheit von der Menge der angesammelten Negativität und insbesondere vom negativen Energiehintergrund ab, der durch frühe Erfahrungen in der Vergangenheit verursacht wird. Die Struktur der psychotherapeutischen Arbeit betrifft in der Regel nur die oberflächlichen Schichten der Psyche, die mit der relativ jungen, biografischen Erfahrung einer Person verbunden sind. Daher kann sich die Therapie individueller Persönlichkeitsstörungen oft über jahrelange Klientenarbeit mit schrittweiser Auseinandersetzung mit dem Problem hinziehen, was für den Klienten nicht immer bequem und effektiv ist. Viel wirksamer scheint in Zukunft eine direkte Veränderung der negativen Strukturen der Psyche zu sein, die durch unsachgemäße Geburt oder frühe Ernährung entstehen. Das heißt, eine Änderung der Hintergrundbedingungen kann die Veränderung oder Korrektur der persönlichen Qualitäten eines Erwachsenen radikal beeinflussen. Früher gab es Methoden und Ansichten zur Behandlung traumatischer Erfahrungen der Vergangenheit, die auf dem Eintauchen des Klienten in vergangene Erfahrungen beruhten. In diesem Fall wurde das wiederholte Erleben eines traumatischen Ereignisses oder das wiederholte Erleben negativer Zustände als positiv gewertet. Heilung trat ein, wenn eine Person aufhörte, auf traumatisierte Erinnerungen zu reagieren. Allerdings können wiederholte Erlebnisse selbst psychische Beschwerden und bei starken Erlebnissen neue Traumata verursachen. Tatsächlich stellt sich heraus, dass es zur Heilung eines Traumas notwendig ist, eine Person durch die Erfahrung eines Traumas zu führen. Eine andere, bequemere Möglichkeit besteht darin, den Energieverlust aufgrund traumatischer Erlebnisse in der Vergangenheit durch Ressourcenbewusstseinszustände oder das Erleben von Traumata vor dem Hintergrund tieferer Ressourcenenergiezustände zu kompensieren. Der bequemste und umweltfreundlichste Weg, Energieressourcen zu erreichen, ist das menschliche Atmungssystem. Der Beginn unseres Lebens ist mit dem Beginn der Atmung verbunden, und mit der letzten Ausatmung endet das Leben. Verbundenes Atmen bietet die umfassendsten Möglichkeiten, tiefere menschliche Zustände zu erreichen, die als erweiterte Bewusstseinszustände bezeichnet werden. INIn diesen Zuständen kann eine Person eine intensivere geistige Leistungsfähigkeit ohne Anspannung erfahren. In der Regel nimmt der Atmende wahr, was gerade mit ihm geschieht und spürt seinen Körper. Gleichzeitig bleiben die Fähigkeit zur Atemkontrolle und die Tiefe des Prozesses der Bewusstseinsveränderung erhalten. Dadurch ist es möglich, eine Atemtherapie ausschließlich durch Beobachtung der Atmung durchzuführen, möglichst ohne direkten Eingriff des Therapeuten in die Psyche des Klienten. Heilungstraumata entstehen im Prozess der Atmung durch eine Veränderung (Ausdehnung) von Energiezuständen. Das Auffüllen des Körpers mit Energie durch die Atmung erweitert auch die Sinne und die mentalen Komponenten. Die ersten paar Atemsitzungen können vor dem Hintergrund intensiver Gefühlsäußerung und intensiver Muskelkontraktionen oder Körperbewegungen stattfinden. Es ist auch möglich, durch die Atmung die Empfindungen ruhiger zu erleben. Bei einer großen Anzahl von Atemsitzungen wird der äußere Ausdruck der Gefühle ruhiger, aber der Atmende erfährt tiefere Entspannungserlebnisse und das Gefühl, dass Energie fließt, oder er schläft ein. Das Hauptinteresse gilt der inneren Reise in die inneren Bereiche des Bewusstseins, dem Erleben innerer Zustände jenseits der Grenzen der gewohnten Sensibilität (gewöhnliche Gefühle, vertraute Gedanken, Handlungen, Bilder). Durch das Erleben figurativer Szenen aus der Erfahrung der Vergangenheit erlebt der Atmen oft direkt die Bewegung der Energie in Ihnen oder ein Gefühl der Ekstase, der Freude am Sein, der Selbstbestimmung darüber, „Wer bin ich?“ Der Übergang von einem Zustand in einen anderen wird oft von physiologischen Veränderungen (Wärmegefühl, innere Hitze, Schwitzen) begleitet. Abhängig von der Intensität des Atemvorgangs lassen sich drei Zustände veränderten Bewusstseins unterscheiden: Die erste Veränderung erfolgt durch die körperliche Atmung selbst. Bei intensiver Atmung wird das Blut mit Sauerstoff gesättigt, was ein Gefühl von Atemfülle und körperlicher Energie hervorruft. Die zweite Stufe der Veränderung tritt nach 7–10 Minuten intensiver kohärenter Atmung ein. Durch die physiologische Verschiebung der Blutparameter kommt es zu Veränderungen in der Wahrnehmungsstruktur. Das Bewusstsein erweitert sich sozusagen und es wird möglich, das Geschehen in größerem Maße wahrzunehmen, zu berücksichtigen und zu realisieren als zu Beginn des Atemprozesses. Dann, im dritten Stadium, kann psychosomatisches Material aus früheren persönlichen Erfahrungen auftauchen und vom Atmenden über die Sinne gelebt werden. In diesem Stadium ist die spontane kohärente Atmung am effektivsten, da sie der Dynamik der Sinneserfahrung besser entspricht. Im Moment des Erlebens eines somatischen inneren Konflikts ist ein spontaner Ausdruck von Aggression oder starken Gefühlen möglich. Der vollständige Ausdruck von Gefühlen in einem Zustand völliger Verschmelzung mit dem Bild oder ein Ausdruck innerer Konflikte in der dritten Phase führen zu spürbarem Vergnügen, Vergnügen, dem Erlebnis von Ekstase und Euphorie. Der Prozess des Erlebens innerer persönlicher Erfahrungen ist oft zyklischer Natur. Erlebte Gefühle verschwinden nicht vollständig, sondern kehren mit einer neuen Handlung, die auf einem ähnlichen Gefühl basiert, ins Bewusstsein zurück. Somit scheint sich die innere Erfahrung zu wiederholen und sich im Inhalt von Handlungen und Bildern zu verändern. Der Verschnaufende erhält zu diesem Zeitpunkt die Möglichkeit, das innere somatische Material sozusagen von verschiedenen Seiten in verschiedenen Dimensionen, Konzepten, Konzepten, zeitlichen und räumlichen Konzepten zu untersuchen. Diese Multidimensionalität schafft eine hervorragende Möglichkeit, das Material der inneren Erfahrung zu integrieren, ohne seinen Inhalt nach außen zu tragen. Die Verfeinerung unvollendeter Momente ist durch Sprechen, andere Methoden der psychologischen Arbeit oder durch einen wiederholten Atemvorgang möglich. Eine wichtige Rolle für die Qualität der Integration des Materials der inneren Erfahrung eines Menschen spielt die gleichzeitige Einbeziehung vieler innerer Wahrnehmungsräume in den Bereich der einzelnen Aufmerksamkeit des Atmenden. Wir sprechen über Energiedimensionen wie Gefühle, Empfindungen, mentale Bilder, körperliche Bewegung usw. Die Nutzung von drei oder mehr Integrationsräumen verbessert nicht nur die Qualität des Prozesses, sondern erleichtert auch die Bewusstseinsintegration.