Coaching. 1. Was ist Coaching? Coaching ist die persönliche Arbeit mit einem Menschen zur Umsetzung seiner Pläne in verschiedenen Lebensbereichen. Das Hauptziel des Coachings besteht darin, für einen Menschen ein Umfeld zu schaffen, in dem er seine Ziele und seinen optimalen Weg verstehen und formulieren kann Um sie zu erreichen, ist es notwendig, eine Atmosphäre des Vertrauens, der Positivität und der Konstruktivität zu schaffen. Stellen Sie sich so weit wie möglich auf die gleiche Wellenlänge wie Ihr Gesprächspartner, hören Sie aktiv zu, geben Sie positives Feedback, nutzen Sie Dankbarkeit und aufrichtige Anerkennung (Anpassung an den Gesprächspartner – Rapport). Das bekannteste Coaching-Modell ist „Wer-Was-Wie“: Wer ist der Klient, seine Werte, sein Umfeld, Stärken und Schwächen, was – seine Ziele, Träume, Aufgaben, wie – Wege, Strategien, Methoden zur Erreichung seines Weges, Möglichkeiten. Hierzu dienen 4 Fragen an den Klienten: – was tun Sie - Wie kann das erreicht werden? - Wie (warum) setzen Sie sich für Ihre Idee ein? - Was passiert, wenn Sie dies erreichen? Am Ende jeder Sitzung wird ein Plan für die ersten Schritte zur Erreichung Ihrer Ziele erstellt bzw. zu Beginn der nächsten Sitzung erfolgt eine Diskussion und Analyse der erreichten Ziele und die Bearbeitung von Fehlern. Der Coach fungiert als Assistent, der nachfragt hinterfragt, regt an, inspiriert, erweitert die Grenzen der Welt und führt den Klienten zu neuen Zielen. Dabei sollte ihm der Wunsch helfen, zu kommunizieren und positiv zu sein.