In letzter Zeit ist in ganz Russland ein stetiger Trend zu einer Erhöhung der Lebenserwartung älterer Menschen zu beobachten, und folglich nimmt ihre Zahl zu. Doch leider lässt die Lebensqualität älterer Menschen immer noch zu wünschen übrig. Eine sich verschlechternde Gesundheit und verminderte Mobilität, ein hohes Maß an Angstzuständen, Stress und Depressionen sowie das Gefühl der Einsamkeit sind keine vollständige Liste der Probleme älterer Menschen. Und die Lösung dieser Probleme muss zeitnah, professionell und umfassend sein. In diesem Artikel möchte ich eine der effektivsten Methoden der Arbeit mit älteren Menschen betrachten – die Gedächtnistherapie, verbunden mit dem Eintauchen in die Vergangenheit. (Psychotherapeutisches Eintauchen in die Vergangenheit ist die Praxis, ältere Menschen zu positiven Erinnerungen zurückzubringen, die einen psychotherapeutischen Schwerpunkt haben. Sie wird als Ressourcenmethode eingesetzt, um alten Menschen zu helfen, ihr Leben zu überdenken, neu zu bewerten und zu akzeptieren.) Erinnerungen sind eine Art Aktivität, die Freude und Vergnügen sowie Unterstützung und Rehabilitation älterer Klienten fördert. Die Erinnerungstherapie ist eine Technologie der sozialpsychologischen Unterstützung älterer Menschen, die es ihnen ermöglicht, die Bedeutung ihres eigenen Lebens zu erkennen und zu verstehen. Der Klient erinnert sich an Lebensereignisse und beschreibt diese in einem Einzelgespräch mit einem Spezialisten oder in einer Gruppe. Erinnerungen an die Vergangenheit – ihre Kindheit, Studien, Lieblingsstunden und Lieblingslehrer, Schul- und andere Geschichten vergangener Jahre – ermöglichen es älteren Menschen, ihre Lebenserfahrung wertzuschätzen und ihr eigenes, im Laufe ihres Lebens gesammeltes Wissen zu verwirklichen. Dieses Verfahren wirkt sich positiv auf die erfolgreiche Anpassung von Rentnern an die veränderten Lebensbedingungen aus und hilft dem Spezialisten auch, die tatsächlichen Bedürfnisse und Wünsche der betreuten Menschen zu erkennen. Erinnerungen sind im späteren Leben äußerst wichtig. Durch sie können alte Menschen ihr Leben überdenken, neu bewerten und vielleicht auch akzeptieren. Erinnerungen können einzeln oder in der Gruppe durchgeführt werden und umfassen nicht unbedingt den gesamten Lebenszyklus; Sie können beispielsweise auf einen bestimmten Zeitraum, ein bestimmtes Ereignis oder ein bestimmtes Thema beschränkt sein. Ehepartner, Partner und andere Menschen können am Prozess des Erinnerns teilnehmen. Die Hauptidee der Erinnerungstherapie besteht darin, dass eine Person ihre Vergangenheit selbst berührt, auch ohne eine eingehende psychologische Analyse, ohne eine eingehende Untersuchung des Inneren Leben, kann eine sehr starke psychotherapeutische Wirkung haben und zur Entstehung einer anhaltend positiven Einstellung beitragen. Hier sind einige Arbeitsmethoden ⬇️ Bücher mit Lebensgeschichten zum Einkleben von Ausschnitten „Was ist dein Leben“. gefüllt mit Fotos, Dokumenten, Briefen, persönlichen Papieren, Zeitungsausschnitten und anderen Materialien über eine Person, die Zeit oder den Ort, an dem sie lebte. Es gibt keine Standards für die Gestaltung und Präsentation von Lebensgeschichtenbüchern: Sie können viele Formen annehmen. Die Geschichte kann ergänzt und aktualisiert werden, sie ist nie vollständig abgeschlossen. Auch nach dem Tod eines Menschen bleibt er ein Teil des Lebens derer, die ihn kannten, sich an ihn erinnern und ihn in ihre Geschichte einbeziehen. Ein Album mit Fotos kann mit oder ohne Beschriftung sein. Dieses Album ergänzt ein Lebensgeschichtsbuch gut. Typischerweise werden Fotos chronologisch und thematisch geordnet. Ein Stammbaum kann Teil eines Lebensgeschichtenbuchs sein oder als eigenständiges Hilfsmittel verwendet werden, um Erinnerungen anzuregen und dem Geschichtenerzähler und Zuhörer zu helfen, in einem Gespräch auf dem Laufenden zu bleiben. Dies sind einfache Möglichkeiten, die wichtigsten Punkte und Ereignisse des Lebens zu markieren. Sie können parallele Zeitleisten erstellen und wichtige nationale oder internationale Ereignisse hervorheben, die dabei helfen, eine persönliche Geschichte aus einer öffentlichen Perspektive zu erzählen oder gegenüberzustellen. Zu den Erinnerungsboxen gehören Fotos, Dokumente und persönliche Gegenstände. Boxen wie diese bieten ein großes Potenzial, andere einzubeziehen..