Vom Autor: www.treningi.meSTRESSMANAGEMENT Wir laden Sie ein, an einem einzigartigen kostenlosen Audiokurs zum Thema „Stressmanagement“ teilzunehmen! Bestimmt haben Sie diesen Ansatz noch nie gehört :) Sind Sie schlecht gelaunt, haben Probleme und wollen nichts? (außer jemanden zu erwürgen, den Kopf unter einer Decke zu vergraben oder vor Selbstmitleid zu weinen) Denn es ist an der Zeit, in Ihrem Leben endlich die Realität zu schaffen, die Sie möchten! Und ein Stresszustand wird Ihnen dabei helfen! Wir werden Ihnen nicht beibringen, „sich zu beruhigen und Stress abzubauen“. Entgegen der landläufigen Meinung müssen Sie Stress nicht abbauen, denn... Es birgt eine kraftvolle Energie für die Schaffung von Veränderungen, die man nicht vergeuden, sondern mit Bedacht nutzen sollte. Jede stressige Situation ist ein Hinweis, ein Zeichen der Welt, dass wir etwas falsch machen, uns in die falsche Richtung bewegen, dass es Zeit ist aufzuhören und etwas in deinem Leben verändern. Im ersten Teil des Praxiskurses werden wir genau verstehen, was und wie. Im zweiten Teil erfahren Sie, wie Sie mit Stress auf verschiedenen Ebenen umgehen und einen Zustand der inneren Harmonie finden. Nach Abschluss des Kurses werden Sie viel Arbeit an sich selbst, Ihren Lebenssituationen und greifbaren Ergebnissen finden. Der Kurs wird von Olesya Dobrovolskaya, Gründerin des Zentrums für Positive Psychologie „TAK!“, Psychologin, Psychotherapeutin und Zauberin, geleitet.