Berte své vlastní nepohodlí vážně Co by měli dělat klienti, kteří se v terapii a se svým terapeutem cítí nepříjemně? Je vhodné kontaktovat supervizní tým, případně osobu, která je supervizorem, neboť tito odborníci mají mnoho zkušeností a dokážou poměrně rychle posoudit, zda se nejedná pouze o období stagnace v terapii, jak tomu v mnoha případech bývá, popř. zda je terapeut skutečně na něčem vinen. Získání druhého názoru od jiného terapeuta je někdy důležitou součástí kvality léčby, kterou dostáváte. Tipy, jak najít svého terapeuta: Vyberte si terapeuta, který je členem uznávané profesní asociace, abyste byli schopni srovnávat. Od první hodiny byste se s ním měli cítit dobře. Rovnocenný, konstruktivní vztah mezi pacientem a terapeutem je zásadní pro úspěch. Zeptejte se terapeuta, zda má zkušenosti s problémem, který se snažíte vyřešit. Seznamte se s různými druhy terapie a společně se dohodněte na jasném cíli terapie. Někdy mají pacient a terapeut různé cíle. Takové nesrovnalosti se projeví, až když o nich mluvíte, může mít smysl ukončit terapii před dosažením cílů, zvláště pokud jste se dlouho necítili pochopeni. Přesné trvání léčby nelze vždy předvídat. Pokud se však po sjednané době necítíte lépe, měli byste uvažovat o změně svého psychologa Mohu použít pojistku pro spolupráci s psychologem Při prostudování seznamu služeb v rámci povinného zdravotního pojištění pravděpodobně nenajdete tam konzultace s psychologem. Má se za to, že pokud jde pacient k lékaři bez doporučení nebo zdravotní indikace, tak ho nikdo zadarmo neošetří. Psychické poruchy jsou však zcela specifické; S jakými potížemi mohou kliniky pomoci; politika přijímá kliniky v místě registrace, v psychoneurologických ambulancích, specializovaných ambulancích a dokonce i onkologických ambulancích. V druhém případě je psychologická pomoc poskytována pouze onkologickým pacientům.