Udvikling af superhukommelse. Super hukommelse - hvordan udvikler man den eller i det mindste ikke mister den? Hukommelsestræning derhjemme - et par enkle regler. Er det muligt at udvikle superhukommelse og superopmærksomhed? Helt klart ja! Mange dovendyr vil gerne have en super hukommelse, og ikke udvikle den gennem komplekse øvelser. Ja, komplicerede, okay! Det vigtigste er, at disse øvelser skal være systematiske. Nogle enkle tips til, hvordan du træner din hukommelse i hverdagen, så den bliver stærkere hver dag: 1. Børst tænder med venstre hånd, hvis du er højrehåndet (den anden halvkugle trænes, tankehastigheden og hukommelsen forbedres) og omvendt - med din højre hånd, hvis du er venstrehåndet. 2. Træn dig selv til at have en indkøbsliste med i hovedet, og ikke på et stykke papir, ellers går du slet ikke selv i butikken, når du fylder 60 år, det vil være over din styrke. 3. Efter at have set filmen, gentag den mentalt i sin helhed, og rekonstruer begivenhedsforløbet i dit hoved. Dette vil ikke tage mere end 20 sekunder, men fordelene er enorme4. Læs ny undervisningslitteratur hver dag. Mindst 1 bog om ugen. I alt 52 bøger om året. På 10 år – 520 bøger! 5. Hvis du virkelig har brug for supermemory, så lær mindst en del af et digt hver dag, efter samme skema: 1 digt om ugen, 52 digte om året. Spis valnødder, honning, tang, normaliser din vægt, gå og bevæg dig hver dag. Vil du have super hukommelse? Stop rygning! Bliv forelsket - nitrogenoxid produceres i blodet, det reparerer beskadigede blodkar, så hjernen begynder at tænke hurtigere! Træn konstant din hukommelse ved at huske de begivenheder, der skete i løbet af dagen, husk alle de mindste detaljer af disse begivenheder.