„V geografii existuje „Bermudský trojúhelník“: Ty, kteří se tam dostali, nelze najít... Psychologie se bez něčeho podobného neobešla, a proto má Karpmanův trojúhelník.“ - Na jednom fóru jsem četl, že Bernův následovník, Stefan Karpman, v roce 1968 navrhl, aby se veškerá rozmanitost rolí, které jsou základem „her, které lidé hrají“, zredukovala na tři hlavní – Záchranář, Pronásledovatel a Oběť. Trojúhelník, do kterého se tyto role spojují, symbolizuje jejich propojení a neustálou změnu Komunikace v rámci tohoto trojúhelníku vám umožňuje nenést na sebe odpovědnost za své činy, rozhodnutí, emoce, navíc dává bonusy v podobě silných emocí a správného ne. vyřešit vaše problémy (protože je to všechno chyba ostatních). Dnes je středem pozornosti ZÁCHRANA. - Myslel jsem, když jsem poprvé slyšel o Karpmanovi a jeho geometrii. Tak nenahraditelný, všemohoucí a svatý. Ale ukázalo se, že ne tak docela. Podstatou aktu spásy je udělat pro druhé to, co mohou a měli udělat pro sebe, a to na úkor sebe, svých zájmů a potřeb. Záchranný akt se navíc nejčastěji provádí bez žádosti zachraňovaného. 1. Hlavní pocity zachránce: - Sympatie „Ach, vy chudáci, teď vám rozumím uděláme všechno." - Škoda "Chudák, já to napravím!" - Vina 'bude zlý, bezcitný, chamtivý a zlý." - Odvaha "Hej, vyřešíme to ve třech slinách!" jestli mě nepotřebují?" nebo „Co když mě ani oni nezachrání, když jsem v nouzi a nemůžu se zeptat“ - Osamělost „Někdo mě musí potřebovat“ 2. Stereotypní přesvědčení zachránce: -Jsem zodpovědný za všechno kolem sebe -Za každou cenu dlužím -Když ne já, -Nemohu odmítnout sami, takže musíme převzít iniciativu do vašich rukou a konat dobro + konat dobro.-Vím lépe, jak to udělat.3. Vzorce chování: - Sebeobětování "Pojď, udělám pro tebe všechno, odpočívej." pomoc "Dobře, jdi pryč." -Neschopnost odmítnout „Říkáš, že potřebuješ 300 tisíc, samozřejmě, nemám to u sebe, ale zítra to vezmu na úvěr a pomůžu ti.“4 . Neurotická potřeba - Rozpoznání a legalizace pocitu „Jsem dost dobrý“. Mohu být dobrý pouze tehdy, když mě ostatní potřebují, a já jsem potřebný, když šetřím. 5. Sekundární prospěch - Nepřebírá odpovědnost za svůj život, své činy a rozhodnutí při řešení problémů jiných lidí (protože je to všechno vina, ptali se, nemohl jsem je odmítnout, pamatuji si to velmi dobře: zítra zkouška). , musíte se připravit a nastudovat, a pak váš spolubydlící na koleji věší tapetu ve vedlejší místnosti. "Jak to, že je chudinka sama, potřebujeme pomoc." A pak můžete na chvíli pociťovat sebehodnotu, třeba místo obav nebo strachu (který vzniká při přípravě na zkoušku). A pak - je to pohodlné. „Pokud projdu s C, není to proto, že bych se dostatečně neučil, ale proto, že jsem pomohl sousedovi a neměl jsem čas se dobře připravit a obecně jsem s tím neměl nic společného, ​​pomáhal jsem lidem (. stěhování k Oběti. To je ten soused (bastard) vinen (přechod na Pronásledovatele) za to, že mě otravuje s mojí tapetou !“ - Aktem záchrany se vyrovnává se svými osobními zkušenostmi Kvůli zmatku s hranicemi a odpovědností zachránce vnímá problém někoho jiného jako svůj vlastní a pociťuje všechny nepříjemné pocity, které by měl člověk s problémem ve skutečnosti cítit, a ne on. Zachránce cítí nepohodlí a cítí se nucen začít šetřit, aby se tohoto nepohodlí zbavil - Pociťuje vlastní výlučnost Zachránce často".